【輔諮碩訊】

隨著心理健康議題日益受到關注，心理師如何善用大眾傳媒進行專業倡議，也成為當前的重要課題。教育學院輔諮碩學程於6月4日邀請謐境心理治療所所長、亦以「泰坦臨床心理師」為人熟知的趙奕霽臨床心理師，發表演講，分享其進入媒體圈的契機與經驗，並深度探討心理師在媒體中的角色與倫理責任。
講者指出，自己最初與媒體接觸，是因撰寫一篇關於「選舉症候群」的專文，爾後因公開支持同性平權並主動投稿，陸續受邀參與電視節目，正式踏入大眾傳媒領域。

傳媒之利與雙刃效應
趙心理師強調，大眾傳媒無論是傳統形式如報紙、雜誌、廣播與電視，或是新興的社群平臺、YouTube、Podcast，皆是推動心理健康知識普及的重要平臺。媒體劇情可引發觀眾共鳴與陪伴感，有助於破除心理疾病的污名，促進心理倡議。
然而，他也提醒，大眾媒體如同一把雙面刃。在社會比較心理作用下，理想化生活的呈現可能引發觀眾焦慮與自卑。近期流行的一些非經科學研究、驗證的趣味心理量測，透過社群媒體迅速擴散，恐誤導大眾，助長錯誤認知，甚至間接地鼓勵自我診斷。此外，災難與暴力事件的過度曝光，亦可能對觀眾造成次級創傷，特別是青少年、女性、創傷經驗者及 LGBTQIA+ 族群，易受媒體報導中的身體意象與創傷重現影響，導致焦慮或 PTSD 等症狀。

心理師不只是治療者，更是倡議者
趙心理師從心理學演進談起，指出現今心理學強調跨文化、靈性與社會正義，而媒體正是再製權力結構的舞臺。在演算法的操控下，高流量內容持續被推送，造成「所見即真相」的錯覺，壓縮多元聲音的空間。因此，心理師必須成為積極的社會行動者，不只治療個人，更在公共領域中發聲。
他呼籲，心理師應在秉持著專業倫理的前提下，積極參與媒體生態，透過大眾語言傳遞正確知識，糾正偏誤，倡導公平與正義，使心理專業不再局限於諮商室內，而能廣泛觸及社會每個角落。心理師也可成為節目顧問、媒體教育者甚至自媒體經營者，活用各種形式擴展心理健康知識的影響力。

專業與娛樂之間的拉鋸
談及節目經驗，趙心理師坦言，曾在靈異主題節目中因應製作單位要求，為增加效果而配合、稍微加油添醋，但事後深感懊悔並在社群公開澄清，並強調和重申正確的心理發展和健康等專業知識。他表示，這段經驗讓他更認識自我覺察、權力議題，以及需更堅定守護專業倫理的重要性。
在擔任親子實境節目顧問時，他則全程參與家庭篩選、錄影介入與後續轉介，謹慎拿捏節目效果與專業原則的平衡。他指出，心理師在媒體中的角色需審慎定位，確保傳遞資訊的正確性與專業性，才能維護心理專業的公信力。

面對自媒體時代的專業自覺
趙心理師亦提到，當心理師經營自媒體以提升能見度時，需留意個人形象與專業界線的拿捏。閱聽人對心理師的私生活有所窺見，可能導致移情反應，影響後續治療關係。他強調，心理專業人員應具備「權力自覺」，明確意識自己在言論與形象上的影響力，避免將心理知識商品化或娛樂化，並持續以謹慎、負責的態度面對大眾。
透過本次演講，趙奕霽心理師深入剖析心理師如何在傳媒世界中定位自我，平衡專業與大眾溝通的雙重需求，也鼓勵未來心理專業工作者，勇於在多元媒介中發聲，為心理健康與社會正義奮力前行。
（撰文/攝影：鐘敬淳）