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以茶入心的品味覺察之旅 引領師生在茶香中找回平靜

日期 : 2025-10-27 單位 : 產創總中心

【產創總中心訊】

本校產學營運暨創新育成總中心(以下簡稱產創總中心)於10月17日下午於研創大樓3樓313會議室舉辦「心靈加油站」系列講座,邀請山菴雨茶疏院創辦人 Joel,以「茶香慢旅:一段關於覺察與美學的旅程」為題,帶領師生透過頌缽、品茗與覺察練習,體驗茶道中蘊含的專注與身心平衡之美。

產創總中心表示,舉辦本次活動旨在讓校內師生於繁忙的學習與工作之餘,透過一杯茶的時間緩下腳步,重新連結身心與感官,並從生活美學的角度學習放鬆與覺察。

在活動開始時,Joel 先以頌缽引導大家安靜心神,並說明「頌缽不只是聲音的共振,更是身體與空間、茶湯之間的調頻過程。」他帶領參與者將注意力依序放在丹田、心輪、喉輪與眉心,透過呼吸與覺知,感受能量在體內的流動與集中,為品茶開啟感官與能量的通道。

隨後,Joel 沖泡了第一道來自雲南臨滄茶區的古樹白茶,並引導大家以覺察的方式感受茶湯在身體的變化。他表示「茶氣與身體是互動的,它可能在不同人身上產生不同的流動路線,從喉嚨、胸口到手指,都可能出現熱或微刺的感覺。」也提到古樹白茶的茶性清潤,對應秋季的肺部能量,能溫潤呼吸系統、調理氣脈。

在第二道普洱生茶中,Joel 邀請大家觀察茶氣如何在體內擴展與轉化,並分享不同茶類與身體經絡的對應關係。他指出:「茶不只是味道的體驗,也是一種能量的對話。」從物質層面的色、香、味,到能量層面的氣感,再到意識層次的共振,喝茶是一場關於覺察與連結的修行。

活動中,Joel 同時介紹古樹茶與臺灣烏龍茶在風土與製程上的差異,並提到許多茶農與寺院師父因內在純淨,使其所製的茶更能安定人心。

品茗過程告一段落後,Joel 安排了以伯爵紅茶與藍莓為主題的甜點搭配,說明甜味能滋養脾胃、平衡綠茶的涼性,同時果香元素能幫助能量外展,形成身心內外的和諧。他也提醒師生,品茶應重視「節奏」與「覺知」,在緩慢中體會味覺與能量的變化。

整場講座氣氛靜謐且專注,茶香與缽音交織出一段柔和的心靈旅程。許多師生表示,透過 Joel 的引導,重新體驗到喝茶的深度與美學,也感受到身體的能量流動與內在平靜。

產創總中心指出,本次「茶香慢旅」講座不僅讓師生學習茶文化之美,更啟發大家以更覺知的方式對待生活與感受當下。未來產創總中心將持續舉辦多元的心靈加油站系列活動,陪伴校內成員在學術與生活之間尋找平衡、療癒與美的力量。

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