【傳播學院訊】
資訊社會「低頭族」無所不在的現象，國立師範大學特殊教育中心主任胡心慈與本校廣電系教授黃葳威一致強調，處理沉迷的糾結，沒有特效藥！與其阻斷現代人的網路，倒不如疏導上網的方式與應用。

胡老師於3月26日「資訊媒體與兒少權益」講座指出，青春期的兒少在意真正的友誼，也好奇與異性相處，此階段健康教育（瞭解第二性徵、衛生、自我保護）、生涯探索、培養發展問題解決的能力，相形重要；儘管從表面看朋友勝過家人，但家是永遠的避風港，家人的陪伴不容輕忽。

本場講座由政大數位傳播文化行動實驗室與白絲帶關懷協會主辦，胡老師說明以教練的角度，啟發年輕人問題解決能力的發展包括執行、計畫、組織、執行、審視與檢討；如家人短期假期的時程授權安排，可訓練蒐集資訊、規劃、組織與統籌的知能。

本校黃老師表示網路如同資訊高速公路般，成為現代人溝通、收集資料、娛樂或購物的工具，對正值青春期的兒少身心發展有重要影響。如何分辨低頭族？是否網路沉迷？身兼數位傳播文化行動實驗室執行長的黃老師說，沉迷可分三階段觀察：包括上網時間愈來愈長的一級沉迷、重度使用且虛實不分的二級沉迷，以及沒有網路就無所事事、焦慮易怒的三級沉迷。

黃老師提醒一級沉迷可由管理上網時間因應，二級沉迷需要釐清深層的心理因素以便輔導，三級沉迷則要從發掘當事人的興趣潛能出發，以漸進替代方式逐漸調整作息。

從事資訊產業的網路志工林信義，也從5G、AI協作已成為產業趨勢，因應利導而非一昧防堵，將更可激發年輕世代的新創思維。

本場講座也招募有興趣的學生與家長志工，參與社區推動資訊素養教育，或擔任周間諮詢熱線志工。有意願者可以聯絡02-89311785，洽詢教育志工或熱線志工細節。