〈2016校園馬拉松〉超越年輕人 45歲陳智湧一馬當先
日期 :
2016-12-04
單位 :
-
【校訊記者劉玟均、林曉愉報導】2016校園馬拉松比賽4日登場,在豔陽高照好天氣幫忙下,跑者們個個精神飽滿,盡力衝出個人最佳成績。
遠遠領先其他選手衝破終點線,今年整體競賽組第一名意外由31-45歲組跑者獲得。今年45歲的陳智湧以36分28秒成績勇奪所有選手冠軍,甚至比許多 30歲以下參賽者速度還要快。
陳智湧說,自己平時就有跑步習慣,「每個禮拜都跑六天,平常日跑少一點,假日就跑多一點。」他肯定政大舉辦校園馬拉松,可以促進運動並認識校園,也覺得路線規劃得不錯,「希望小孩以後也能上政大!」
至於賽前是不是已經設定名次目標?他略帶不好意思:「坦白說有啦!」透露因為參加過很多比賽,知道這次比賽沒有獎金,比較不會吸引到很多更厲害的人,但能夠領先所有選手,還是很開心。
獲得競賽組男生30歲以下第一名,99級經濟系友徐晨剛一開始將自己目標設定為40分鐘完賽,遺憾最終成績多了8秒。從大學開始練習跑步,四年內參與三次校園馬拉松,也從來沒放棄參加運動會徑賽項目,再度返回學校參賽,讓他很懷念。
警專二年級林昱臣獲得競賽組男子30歲以下第二名,進到警專後才開始練習長跑的他提到,這次比賽比較困難是一開始上坡路段,觀察很多人在跑山路時候就已經耗盡體力,後面河堤部分則比較平易近人。
平常就喜愛參加路跑、鐵人三項等活動,石宏昌獲得競賽組男子46~60歲第三名。他推崇這次馬拉松路線規劃「棒!」,加上校園內良好交通管制,少了汽車干擾,更能幫助參賽者專注跑步。為了這次競賽,他最近持續接受山路訓練,果然收到成效,遇到較陡的坡段也沒有什麼影響。
「我真的是用生命在跑!」獲得競賽女子組30歲以下第五名,田徑隊員、公行四羅子昀平常也練習跑山路,但沒想到「平地」反而讓他更困難。她表示,由於後半段才進入平地路線,因此最後都要靠意志力衝刺。至於自己的秘訣則是,「專注於當下,不要想還有多久才會跑完。」
競賽組女子46~60歲第四名謝春萍過去曾經多次參加貓空路跑,相較貓空路跑前十公里都是上坡路,政大校園馬拉松路線跑起來不會很痛苦,此外,她也認為政大校園的環境宜人,以後如果有時間,還要再報名參加。
而休閒組方面,連續兩年獲得休閒「走」馬組第一名,心理三郭宸瑋過了終點線仍拚命繼續衝刺,要藉此訓練自己的耐力。他說,雖然一個人在前頭獨跑,難免會擔心被後面的人追上,但也可以藉此訓練自己的心境。至於兩年比賽差異,他認為,今年少了前導機車,會稍微影響自己跑步的速度。
會計系助理教授張祐慈第一次參加校園馬拉松比賽,認為前半段因為有坡度,跑起來比較辛苦,但最後進入平地就有漸入佳境的感覺。他覺得,從跑步來看政大校園,當下真的覺得周遭環境很美。
資管碩二黃兆椿也說,雖然平常就練習跑步,但因為這次馬拉松路線經過山路,因此不太好跑;而阿文一許東溢則說,自己體育課時就跑過環山路線,因此覺得相當輕鬆,早早跑完4.6公里。
社區民眾白坤海平常就經常到政大後山散步,因此對跑步環境非常熟悉;同樣也是社區民眾的蕭秀麗透露,自己會在山坡上種菜,對跑上坡路非常得心應手。
法科所卓昭維帶著朋友的小孩一起參加比賽,小朋友開心表示,去年就來參加過校園馬拉松,覺得很好玩,今年看到學校出動空拍機紀錄,更是興奮地對著空拍機拼命揮手。
遠遠領先其他選手衝破終點線,今年整體競賽組第一名意外由31-45歲組跑者獲得。今年45歲的陳智湧以36分28秒成績勇奪所有選手冠軍,甚至比許多 30歲以下參賽者速度還要快。
陳智湧說,自己平時就有跑步習慣,「每個禮拜都跑六天,平常日跑少一點,假日就跑多一點。」他肯定政大舉辦校園馬拉松,可以促進運動並認識校園,也覺得路線規劃得不錯,「希望小孩以後也能上政大!」
至於賽前是不是已經設定名次目標?他略帶不好意思:「坦白說有啦!」透露因為參加過很多比賽,知道這次比賽沒有獎金,比較不會吸引到很多更厲害的人,但能夠領先所有選手,還是很開心。
獲得競賽組男生30歲以下第一名,99級經濟系友徐晨剛一開始將自己目標設定為40分鐘完賽,遺憾最終成績多了8秒。從大學開始練習跑步,四年內參與三次校園馬拉松,也從來沒放棄參加運動會徑賽項目,再度返回學校參賽,讓他很懷念。
警專二年級林昱臣獲得競賽組男子30歲以下第二名,進到警專後才開始練習長跑的他提到,這次比賽比較困難是一開始上坡路段,觀察很多人在跑山路時候就已經耗盡體力,後面河堤部分則比較平易近人。
平常就喜愛參加路跑、鐵人三項等活動,石宏昌獲得競賽組男子46~60歲第三名。他推崇這次馬拉松路線規劃「棒!」,加上校園內良好交通管制,少了汽車干擾,更能幫助參賽者專注跑步。為了這次競賽,他最近持續接受山路訓練,果然收到成效,遇到較陡的坡段也沒有什麼影響。
「我真的是用生命在跑!」獲得競賽女子組30歲以下第五名,田徑隊員、公行四羅子昀平常也練習跑山路,但沒想到「平地」反而讓他更困難。她表示,由於後半段才進入平地路線,因此最後都要靠意志力衝刺。至於自己的秘訣則是,「專注於當下,不要想還有多久才會跑完。」
競賽組女子46~60歲第四名謝春萍過去曾經多次參加貓空路跑,相較貓空路跑前十公里都是上坡路,政大校園馬拉松路線跑起來不會很痛苦,此外,她也認為政大校園的環境宜人,以後如果有時間,還要再報名參加。
而休閒組方面,連續兩年獲得休閒「走」馬組第一名,心理三郭宸瑋過了終點線仍拚命繼續衝刺,要藉此訓練自己的耐力。他說,雖然一個人在前頭獨跑,難免會擔心被後面的人追上,但也可以藉此訓練自己的心境。至於兩年比賽差異,他認為,今年少了前導機車,會稍微影響自己跑步的速度。
會計系助理教授張祐慈第一次參加校園馬拉松比賽,認為前半段因為有坡度,跑起來比較辛苦,但最後進入平地就有漸入佳境的感覺。他覺得,從跑步來看政大校園,當下真的覺得周遭環境很美。
資管碩二黃兆椿也說,雖然平常就練習跑步,但因為這次馬拉松路線經過山路,因此不太好跑;而阿文一許東溢則說,自己體育課時就跑過環山路線,因此覺得相當輕鬆,早早跑完4.6公里。
社區民眾白坤海平常就經常到政大後山散步,因此對跑步環境非常熟悉;同樣也是社區民眾的蕭秀麗透露,自己會在山坡上種菜,對跑上坡路非常得心應手。
法科所卓昭維帶著朋友的小孩一起參加比賽,小朋友開心表示,去年就來參加過校園馬拉松,覺得很好玩,今年看到學校出動空拍機紀錄,更是興奮地對著空拍機拼命揮手。