自我照顧與藝術減壓工作坊

日期 : 2025-03-26 單位 : 創新國際學院

📅日期:2025 年 4 月 15 日(星期二)
🕛時間:12:00 - 14:30
📍地點:國際大樓 408 教室,國立政治大學
👨‍🎓講者:黃瑛欒 諮商心理師
📜語言:英文

 

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這場實作工作坊將帶你放鬆身心,激發創意,並學習簡單易行的壓力管理技巧。不論你是否有藝術經驗,都非常適合參加。

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